6月23日

 

玄米ご飯で

鶏むね肉の柚子胡椒焼き

噛みしめる肉と玄米

 

畑で収穫したネギを散らして感無量

 

 

夜ごはんは

半端に残っていた牛肉を使って

鍋焼きビビンパ

コチュジャンましましです。

 

6月24日

玄米と白米の二色弁当

おにぎりの予定が、詰めてみたら

なんか楽しくなってしまったので

お握らない。

 

   夜ご飯は

豚肉とほうれん草のトマトチーズスパゲッティー

 

 

思いのほか、

料理にかかる材料費などを

色々と計算してみるのが面白くなっています。

 

自分の中にスイッチみたいなものが

いくつかあって、

 

食材を計算するスイッチをONに出来ることを知って

今まで見えてなかった事が少しだけ見えてきました。

 

OFFになれば、ぼさーっとしているうちに

また違うスイッチがONになってしまい

いつの間にか時間が過ぎます。

 

まさに今日は

「宇宙兄弟」にON

 

あの飴を最初の美味しい所だけなめて

「ペッ」ってやる

ヤンじいさんの言葉がささります。

 

空は誰もものでもない

だけど、人生は自分のもんだ。

人生にはコントロールが効く

 

 

心のノートにとっときます。

 

 

ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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